『Gentleman』紳士男孩 四位帥氣的美少男，培訓將近五年， 並在2014年發行專輯『不完...

『肌肉是男人最美麗的外衣』 出國健身時，常常會遇見沒有足夠的健身器材，這時候你的私人教練，就是你...

謝謝FlSAF國際體適能課程，讓我能在再次進修健身教練的專業知識！ 這張國際證照，源自於澳洲，...

八仙受難的朋友們 請你們加油 不要放棄任何一絲的希望 炎熱的下午 許多人排隊等著捐血 ...

這是我生平拍攝的第一隻廣告 當時在校園裡還有『波蜜小鮮肉』的稱號 很有趣的廣告 與大家分...

有人會像我一樣 讀書讀到翻白眼嗎? ...

5：00點起床 6：00點健身 7：00點收工 有看過用啞鈴當棉被的嗎? ...

謝謝美麗的鶯鶯姐，讓我有機會聽到如此美妙的音樂，從我們在健身的過程中，就可以看見您為這次演唱會準備...

還好有一位健身教練，隨時可以訓練大家的體能，嘻嘻！ ...

「運動不能停，大家繼續努力」！謝謝「今晚誰當家」邀請浩克參加「終極美魔女凍齡養成術」的錄影，每位來...